Apoyo psicológico en Rivas para tu bienestar mental

Busca la ayuda de un psicólogo y mejora tu equilibrio emocional

apoyo psicológico para tu salud mental

A lo largo de la vida nos podemos encontrar con situaciones nuevas que suponen un reto para nosotros y alteran nuestro bienestar psíquico. Cuando estas situaciones afectan a nuestra vida personal, familiar, social o laboral e interfieren en la calidad de vida, lo mejor y más necesario es buscar apoyo psicológico en Rivas para tu bienestar mental.

El ritmo de vida actual es frenético y en ocasiones caótico, por tanto, es normal que nuestro equilibrio mental se desmororne. Desde Espacio Psicología nos proponemos para ser tu psicólogo en Rivas y ayudarte a reestablecer la salud emocional que sientes que has perdido. ¿Sabes cuáles son las consultas más comunes de psicología? ¡Aquí te las contamos!

Consultas más comunes de PSICOLOGÍA

  • Ansiedad
  • Estrés
  • Depresión
  • Ataques de pánico
  • Adicciones y dependencias
  • Autoestima
  • Dificultades en la sexualidad
  • Fobias y miedos
  • Obsesiones
  • Conflictos de pareja
  • Conflictos familiares
  • Conflictos laborales
  • Trastornos de personalidad
  • Habilidades sociales
  • Trastornos de la alimentación
  • Duelo y pérdidas
  • Trastornos del sueño
  • Psicosomática

Consultas infantiles más comunes

  • Dificultades escolares
  • Enuresis y encopresis
  • Fobias
  • Hiperactividad con déficit de atención – TDAH
  • Acoso escolar

¿Cuándo consultar y buscar ayuda psicológica?

Cada uno de nosotros puede consultar a un psicólogo por distintas circustancias. Podemos sentirnos perdidos, bloqueados o con una sensación de vacío que no logramos explicar. Podemos encontrarnos ante preguntas del tipo: ¿Porqué me afecta tanto esto? ¿Por qué siempre actúo de la misma forma? o ¿Porqué me cuesta tanto aquello? y, de repente, el equilibrio con el que contábamos hasta este momento desaparece, sentimos que no podemos manejar las situaciones y sufrimos . Entonces nos vemos desbordados, que hay cosas de nosotros mismos que ya no son como antes, que no entendemos cosas que hasta ahora entendíamos, de repente nos sentimos avergonzados, asfixiados, que tenemos que afrontar cosas con las que no podemos... O también nuestro sufrimiento provoca tanto malestar que hace que el día a día se vuelva muy difícil de llevar.

Se puede presentar unos síntomas reconocibles: Ansiedad, depresión, baja autoestim... o no entender en absoluto qué nos pasa. A veces es la persona la que consulta directamente y otras pueden consultar los familiares, pareja, colegio... Pero la decisión de acudir al psicólogo siempre le corresponde a uno mismo.

Ir al psicólogo no es de locos

Se suele tener cierta reticencia a acudir a un psicólogo o psiquiatra porque a ellos solo acuden los “locos” y, lejos de esa creencia, la capacidad de pedir ayuda apunta al reconocimiento del problema y al deseo de su solución.

Todos estos son momentos en los que no encontramos respuestas para tanto malestar y sentimos que lo que hemos intentado hasta ahora no nos da resultado... Es entonces cuando necesitamos una ayuda profesional con la que poder reflexionar sobre ello.

En Espacio Psicología, mediante la escucha y el acompañamiento, ayudamos a la persona para que pueda utilizar sus recursos de la manera más eficaz en los puntos conflictivos de su vida, así como a disminuir su malestar psíquico. ¡Pide tu cita con Paloma Estepar de Psicólogo en Rivas!